En alldeles vanlig torsdag...

Oj vad veckorna går fort. Denna veckan har jag trappat upp. Kört xv mix nästan hela veckan.
Denna vecka blir det att försöka käka 3mål och så xv mellanmål. Känns lite skrämmande...hur ska detta gå? Måste få in fler träningstillfällen. Det verkar som om snön smälter bort nu så snart kan man kanske snöra på sig joggingskorna och ta sig en kort runda. (Har nog inte kondis för en längre)

Hur är det annars då? Var på jobbet förra veckan och fick reda på att det är neddragningsdax även där. Chefen skulle först på semester och sedan skulle han ta tag i det :0(. Kände mig först rätt säker på att få vara kvar men sedan sa chefen något som fick mig orolig. - Din tjänst finns ju inte kvar...Ehhhh? Det gör den visst det. Var en tjej som flyttades från sin tjänst till min för att det var enklare att rekrytera en vikarie till hennes jobb...Nu har däremot "min" tjänst ändrats lite med lite nya arbetsuppgifter,vilket jag inte är ett dugg främmande för. Men man vet ju aldrig. När man inte syns så finns man inte i endel chefers hjärnor...
Nåja blir några intressanta veckor framöver...Fackligt borde han inte kunna göra så. Eller???

Övrigt, tja dagarna går och J och jag leker och busar dagarna igenom. Nu har han börjat ställa sig mot allt han kommer åt. Kompisarna runt omkring meddelar än den ena än den andre att de är gravida...Jag känner verkligen inte att jag är i fas med dem. Hade ju annars varit roligt att vara mammaledig samtidigt med bästa vännerna....men de hinner nog få nr 3 innan vi bestämmer oss för att ev. skaffa en till. ;0).

Nä nu är det dax att röja lite här hemma innan J vaknar igen...

kram

Länge sedan sist...

Hej på er alla!
Tack för alla kommentarer...
Har haft väldigt lite datatid på sistone. Därav har jag vart dålig på att uppdatera bloggen.
Torsdagens viktminskning var ok, men två hg från 7:an... Gjorde mig lite låg först, men sedan insåg jag att jag har faktiskt minskat 15! kg. Känns toppen!
Ställde mig på vågen i lördags igen och då var jag DÄR, 79,7kg :0)))
Har varit yr och mått lite sisådär de sista dagarna så jag har bestämt mig för att trappa upp ifrån Forte nu. Idag åt jag första xv-assietten och gud så gott det var med grönsaker :0)
Fortsätter resten av resan nu - med att äta nyttig mat och träna bra. DET blir också en otroligt spännande resa och det känns som att det är nu som det verkligen gäller!
Det där att inte falla in i gamla vanor igen. Visst är det en resa med pulver också -givetvis! Hade verkligen inte orkat ta tag i det utan pulvret/shakerna...
Men det ska ju gå att integrera allt i ett "vanligt" liv också. Att kunna äta och att göra rätt val.
Det är ju en start på något som ska vara resten av livet nu. JAG vill inte tillbaka till fettet. Shakandet är ju jättebra! Man kan komma in i "tänket" och får en sådan energikick av att vikten rasar!....Gud vad jag svamlar....förlåt...
Menar bara att det ska bli intressant att se hur det går att planera matdagarna framöver.

kram på er!

Torsdag = Sara på vågen...

Hej på er alla!
Nu är jag tillbaka på soppor igen. Har varit sedan i söndags. Men det var tungt att börja igen. Har känt sug efter mat nästan varje dag denna veckan. Det var först igår det gick bättre.
Idag har jag bara fått i mig en halv vaniljshake, resten spillde jag ut på golvet...Har inga fler påsar hemma. Har skickat maken till att hämta upp en ranson på lunchen. Han har nämligen bilen idag och det är inte direkt gångavstånd.
Det gick hyfs på vågen idag. Snart nere på en vikt med en 7:a först :0))). Kanske kan vara fixat redan nästa vecka. Håll tummen!

Träningen har det varit dåligt med sista veckan. Men nu är det nya tag. Hoppas komma iväg på ett par pass denna veckan.

Ha en härligt snöig torsdag!

Måndag igen

Ny vecka och nya tag.
Idag var jag hos tandis. Har haft ont i käken hela helgen...tänkte först att det var för att jag började tugga igen, men nä det släppte inte. Inatt hade jag svårt att sova så i morse blev det tandläkarbesök. Nu mår jag bättre. Får göra om en rotfyllning...så det blir kanske dyrt, eller kanske "maxgränsen" kickar in?

Nu äter jag bara soppor igen. Gick bra att äta ett mål om dagen torsdagen till lördagen. Blev lite mer i lördags på bröllopet då åt jag tre rätter men den sista rätten var chokladmousse, blev mäktig så det räckte med att smaka en sked. Trodde aldrig att JAG skulle "hoppa över" efterrätt...
Bästa måltiden var helt klart hemmamiddagen med min älskling i fredagskväll. Ugnsbakad kycklingfilé, grönsaker och sallad. MUMS!


I lördags unnade jag mig massage! Det var en härligt avkopplande stund... Kändes ännu bättre när man tänkte på varför jag tog massagen. (min -10kg belöning)

Ha en bra vecka!

Utmaning antagen

Konstigt nog blev den 6:e bilden i den 6:e mappen en bröllopsbild.
Det är en bild när jag sist var i den form jag vill vara i...

Vill inte vara så negativ

Denna veckan började bra med träning i måndags. Men tisdagen och onsdagen blev det ingen träning, bara promenader. Det är ju alltid något, men jag känner mig inte nöjd.
Vågen pekade inte så mycket nedåt som jag hoppats heller.
Är nöjd att jag håller på men känner att denna veckan ändå har varit lite jobbig...känner mig negativ. Vill inte vara det!
Äh dax att ta nya tag...

kram kram

Denna veckans träning

Måndag: promenad + body Jam
Tisdag: simma
Onsdag: yoga
Torsdag: promenad
Fredag: promenad + yoga
Lördag: -
Söndag: body pump

Så hade jag tänkt träna denna veckan.

I eftermiddag ska jag gå på stan och leta kläder till lördagens bröllopsfest.
På torsdag går jag upp och börjar äta lite försiktigt (1 mål resten pulver) för att sedan gå tillbaka till helfart på söndag.

Hoppas att er helg varit bra. Min var lugn och skön men gick alldeles för fort förbi. Hela förra veckans planerade träning blev av -Heja!
Hoppas denna veckan funkar lika gott!

kram