vatten

Länge sedan jag skrev nu. Men motivationen att sätta sig vid datorn har varit borta.

I helgen tog vi det lugnt. Mina föräldrar kom på besök på lördagen. De fick lite fika och så mackor som var resultatet av mitt brödbak för några veckor sedan. På söndagen var vi hos några bekanta som har en liten kille på 6månader, kul att se hur de små börjar få lite mer utbyte av varandra nu.

Det blev ingen yoga i fredags så veckan som var blev inte så fylld av träning som jag hoppats. Ska försöka bli bättre denna veckan.

Träningen denna veckan,
Måndag: promenad & Body Jam (avklarat)
Tisdag: promenad & simma
Onsdag: yoga
Torsdag: promenad
Fredag: promenad & Yoga
Lördag & söndag: inga träningsplaner, det blir vad det blir ;0)

Måste till XV och köpa soppor imorgon, de är snart slut. Köper för två veckor till...

Nu sitter jag och tar mig igenom första kannan med vatten, den ska drickas ur innan klockan 10.
Nästa ska drickas innan klockan 14 och den sista ska vara tom innan läggdax. Det blir 4,5l vatten. Ligger normalt på 3l vatten...men ska försöka öka det.

Ha en bra tisdag!