Tisdag: simma
Onsdag: yoga
Torsdag: promenad
Fredag: promenad + yoga
Lördag: -
Söndag: body pump
Så hade jag tänkt träna denna veckan.
I eftermiddag ska jag gå på stan och leta kläder till lördagens bröllopsfest.
På torsdag går jag upp och börjar äta lite försiktigt (1 mål resten pulver) för att sedan gå tillbaka till helfart på söndag.
Hoppas att er helg varit bra. Min var lugn och skön men gick alldeles för fort förbi. Hela förra veckans planerade träning blev av -Heja!
Hoppas denna veckan funkar lika gott!
kram
2 kommentarer:
Bra grej det där med att skriva veckans träning. Kanske nått jag också skall göra. Fast å andra sidan är det bara simningen jag kan skriva in, eftersom promenaderna hänger så mycket på hur fötterna mår... Så jag får nog hoppa över det :) Lycka till med upptrappningen!!
Hej!
Förstår att du bestämt dig med hur du ska göra på bröllopet. Det verkar ju klokt av dig att börja äte lite redan på torsdag. Och att komma tillbaka på helfart igen på sön lär inte var några problem för dig!
Vad duktig du är med träningen! Förstår inte hur du hinner :-)
Jag har tänkt träna i gymmet efter XV-mötet imorrn kväll samt body step på fre.
Igår fick min grupp testa på Body balance. Det var faktiskt ett mycket bättre pass än jag trott. Så det ska jag försöka gå på någon mer gång, kanske redan nu på ons kväll.
Ser att du ska på body pump på sön. Om jag orkar, efter helgens bravader, så kanske jag också kommer! Har inte provat det på NC så då känns det alltid bra att veta om att du också är på det passet.
Kommer ni till kyrkan på torsdag förresten? Ha en skön vecka!!
Skicka en kommentar